Документ без названия

БОКСЁРСКИЕ БИНТЫ

 

     Боксёрский бинтполоса  ткани, которую боксёры и представители других спортивных единоборств используют для того, чтобы предотвратить травмы запястья, кулака и пальцев. Помимо этого, бинт фиксирует суставы пальцев в одну линию, тем самым придавая удару дополнительную силу. Также он впитывает пот, увеличивая срок годности перчаток.

     Бинт позволяет избежать ряда травм, знакомых большинству боксёров. К примеру, в случае неправильного удара, он фиксирует сустав запястья, держа его в правильном положении. Также бинт закрепляет большой палец к кулаку, что снижает возможность получить растяжение или трещину. Очень важно, что он защищает кости, предотвращая перелом первой пястной кости, который считается профессиональной травмой боксёров.

     В зависимости от ситуации каждый боксёр или тренер может использовать разные методы обмотки рук. Каждый из них имеет свои особенности: один обеспечивает хорошую фиксацию запястья, другой — отлично защищает «костяшки», третий удобен небольшим размером. Иногда даже один слой материала, намотанный на руку, обеспечивает защиту и стабильное положение руки в перчатке.23

     

     

Эластичные боксерские бинты

     Эластичными бинтами проще зафиксировать суставы, но их легко перетянуть и нарушить кровоснабжение. Поэтому эластичные бинты рекомендуются к применению опытным спортсменам.

Простые или х/б бинты

     Эти бинты смело можно рекомендовать опытным спортсменам и новичкам, т.к. нарушить кровоснабжение ими практически нереально, а при правильном бинтовании фиксация не хуже, чем эластичными бинтами.

 

 

 

 

 

 

© 2017-www.dantesport.ru
Перепечатка материалов и использование их в любой форме, возможны только с разрешения администрации сайта. При этом ссылка на сайт обязательна.

Поиск

Расширенный поиск


   WINDY




Rambler's Top100 Яндекс цитирования